Jadłonka Klasyczna
- Poniedziałek 16.09.2024
- Wtorek
17.09.2024 - Środa 18.09.2024
- Czwartek 19.09.2024
- Piątek 20.09.2024
- Sobota 21.09.2024
Owsianka ze śliwkami i migdałami
Krem brokułowy z czosnkowymi grzankami
Potrawka z kurczakiem i ryżem
Szarlotka z budyniową pianką
Sałatka z buraczków i sera feta
Placuszki kakaowe z karmelizowaną gruszką
Sałatka z ziołowym łososiem i sosem czosnkowym na jogurcie
Kokosowy dal z indykiem i bulgurem
Koktajl jaglany z brzoskwiniami
Szpinakowa szakszuka z parmezanem
Kanapki z pastą z czerwonej fasoli i mozzarellą
Cynamonowa owsianka z jabłkiem
Spaghetti z indykiem, cukinią i pesto
Ciasteczka owsiane z suszoną śliwką
Rozgrzewająca zupa z soczewicą, szpinakiem i garam masalą
Naleśniki z twarożkiem i musem truskawkowym
Zupa krem z marchewki
Grillowany łosoś z warzywnym ratatouille i kaszą bulgur
Proteinowe ptasie mleczko
Sałatka z wędzoną mozzarellą i orzechami włoskimi
Bułeczka z pastą słonecznikową z groszkiem i suszonymi pomidorami
Odpornościowe smoothie z mini kiwi
Jajko sadzone z ziemniaczkami i kalafiorem
Domowy placek drożdżowy ze śliwkami
Pieczony falafel z tzatzykami i sałatką pomidorową
Kanapki z guacamole i jajkiem
Zapiekana owsianka z bananem i truskawkami
Tortilla z kurczakiem i sosem mango
Chrupiące warzywa z domowym hummusem
Kluski leniwe z jogurtem i śliwkami
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Jadłonka Wegetariańska
- Poniedziałek 16.09.2024
- Wtorek
17.09.2024 - Środa 18.09.2024
- Czwartek 19.09.2024
- Piątek 20.09.2024
- Sobota 21.09.2024
Owsianka ze śliwkami i migdałami
Krem brokułowy z czosnkowymi grzankami
Potrawka z fasolką, marchewką i groszkiem
Szarlotka z budyniową pianką
Sałatka z buraczków i sera feta
Placuszki kakaowe z karmelizowaną gruszką
Sałatka z ciecierzycą i sosem czosnkowym na jogurcie
Kokosowy dal z tofu i bulgurem
Koktajl jaglany z brzoskwiniami
Szpinakowa szakszuka z parmezanem
Kanapki z pastą z czerwonej fasoli i mozzarellą
Cynamonowa owsianka z jabłkiem
Spaghetti z białą fasolą, cukinią i pesto
Ciasteczka owsiane z suszoną śliwką
Rozgrzewająca zupa z soczewicą, szpinakiem i garam masalą
Naleśniki z twarożkiem i musem truskawkowym
Zupa krem z marchewki
Ratatouille z zieloną soczewicą i kaszą bulgur
Proteinowe ptasie mleczko
Sałatka z wędzoną mozzarellą i orzechami włoskimi
Bułeczka z pastą słonecznikową z groszkiem i suszonymi pomidorami
Odpornościowe smoothie z mini kiwi
Jajko sadzone z ziemniaczkami i kalafiorem
Domowy placek drożdżowy ze śliwkami
Pieczony falafel z tzatzykami i sałatką pomidorową
Kanapki z guacamole i jajkiem
Zapiekana owsianka z bananem i truskawkami
Tortilla z tofu i sosem mango
Chrupiące warzywa z domowym hummusem
Kluski leniwe z jogurtem i śliwkami
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Jadłonka Low Carb
- Poniedziałek 16.09.2024
- Wtorek
17.09.2024 - Środa 18.09.2024
- Czwartek 19.09.2024
- Piątek 20.09.2024
- Sobota 21.09.2024
Twarożek ze śliwkami i migdałami
Krem brokułowy z czosnkowymi grzankami
Potrawka z kurczakiem, Surówka z kapusty czerwonej
Keto omlet a’la szarlotka z jogurtem i czekoladą
Sałatka z buraczków i sera feta
Placuszki kakaowe z karmelizowaną gruszką
Sałatka z ziołowym łososiem i sosem czosnkowym na jogurcie
Kokosowy dal z indykiem i bulgurem
Koktajl jaglany z brzoskwiniami
Szpinakowa szakszuka z parmezanem
Wafle ryżowe z pastą z czerwonej fasoli i mozzarellą
Cynamonowy jogurt z jabłkiem
Indyk zapiekany z pomidorami, cukinią i pesto
Cynamonowe ciasteczka
Rozgrzewająca zupa z soczewicą, szpinakiem i garam masalą
Naleśniki z twarożkiem i musem truskawkowym
Zupa krem z marchewki
Grillowany łosoś z warzywnym ratatouille i kaszą bulgur
Proteinowe ptasie mleczko
Sałatka z wędzoną mozzarellą i orzechami włoskimi
Sałatka z grillowanym tofu, pastą słonecznikową z groszkiem i suszonymi pomidorami
Odpornościowe smoothie z mini kiwi
Jajko sadzone z ziemniaczkami i kalafiorem
Ciasto ze śliwkami i orzechami
Pieczony falafel z tzatzykami i sałatką pomidorową
Kanapki z guacamole i jajkiem
Serek wiejski z ogórkiem kiszonym i pestkami dyni
Filet z kurczaka w sosie mango i grillowanymi warzywami
Chrupiące warzywa z domowym hummusem
Kluski leniwe z jogurtem i śliwkami
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Jadłonka bez laktozy
- Poniedziałek 16.09.2024
- Wtorek
17.09.2024 - Środa 18.09.2024
- Czwartek 19.09.2024
- Piątek 20.09.2024
- Sobota 21.09.2024
Owsianka ze śliwkami i migdałami
Krem brokułowy z czosnkowymi grzankami
Potrawka z kurczakiem i ryżem
Szarlotka z budyniową pianką
Sałatka z buraczków i sera feta
Placuszki kakaowe z karmelizowaną gruszką
Sałatka z ziołowym łososiem i sosem czosnkowym na jogurcie
Kokosowy dal z indykiem i bulgurem
Koktajl jaglany z brzoskwiniami
Szpinakowa szakszuka z parmezanem
Kanapki z pastą z czerwonej fasoli i mozzarellą
Cynamonowa owsianka z jabłkiem
Spaghetti z indykiem, cukinią i pesto
Ciasteczka owsiane z suszoną śliwką
Rozgrzewająca zupa z soczewicą, szpinakiem i garam masalą
Naleśniki z twarożkiem i musem truskawkowym
Zupa krem z marchewki
Grillowany łosoś z warzywnym ratatouille i kaszą bulgur
Proteinowe ptasie mleczko BL
Sałatka z wędzoną mozzarellą i orzechami włoskimi
Bułeczka z pastą słonecznikową z groszkiem i suszonymi pomidorami
Odpornościowe smoothie z mini kiwi
Jajko sadzone z ziemniaczkami i kalafiorem
Domowy placek drożdżowy ze śliwkami
Pieczony falafel z tzatzykami i sałatką pomidorową
Kanapki z guacamole i jajkiem
Zapiekana owsianka z bananem i truskawkami
Tortilla z kurczakiem i sosem mango
Chrupiące warzywa z domowym hummusem
Kluski leniwe z jogurtem i śliwkami
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Jadłonka wege z rybą
- Poniedziałek 16.09.2024
- Wtorek
17.09.2024 - Środa 18.09.2024
- Czwartek 19.09.2024
- Piątek 20.09.2024
- Sobota 21.09.2024
Owsianka ze śliwkami i migdałami
Krem brokułowy z czosnkowymi grzankami
Potrawka z fasolką, marchewką i groszkiem
Szarlotka z budyniową pianką
Sałatka z buraczków i sera feta
Placuszki kakaowe z karmelizowaną gruszką
Sałatka z ziołowym łososiem i sosem czosnkowym na jogurcie
Kokosowy dal z tofu i bulgurem
Koktajl jaglany z brzoskwiniami
Szpinakowa szakszuka z parmezanem
Kanapki z pastą z czerwonej fasoli i mozzarellą
Cynamonowa owsianka z jabłkiem
Spaghetti z krewetkami, cukinią i pesto
Ciasteczka owsiane z suszoną śliwką
Rozgrzewająca zupa z soczewicą, szpinakiem i garam masalą
Naleśniki z twarożkiem i musem truskawkowym
Zupa krem z marchewki
Grillowany łosoś z warzywnym ratatouille i kaszą bulgur
Proteinowe ptasie mleczko
Sałatka z wędzoną mozzarellą i orzechami włoskimi
Bułeczka z pastą słonecznikową z groszkiem i suszonymi pomidorami
Odpornościowe smoothie z mini kiwi
Jajko sadzone z ziemniaczkami i kalafiorem
Domowy placek drożdżowy ze śliwkami
Pieczony falafel z tzatzykami i sałatką pomidorową
Kanapki z guacamole i jajkiem
Zapiekana owsianka z bananem i truskawkami
Tortilla z tofu i sosem mango
Chrupiące warzywa z domowym hummusem
Kluski leniwe z jogurtem i śliwkami
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.