Menu

Witamy jesień, a wraz z nią całe bogactwo sezonowych warzyw i owoców!

Zobaczcie nasze nowe propozycje na ten tydzień!

Jadłonka Klasyczna

PONIEDZIAŁEK 28.11.2022

Bułeczka z pietruszkową pastą z ciecierzycy

Owsianka z jabłkiem i prażonymi migdałami

Kaszotto chakalaka z kurczakiem

Ciasteczka korzenne

Sałatka hawajska z ananasem

WTOREK 29.11.2022

Czekoladowy budyń owsiany z pomarańczą

Zupa krem z czerwonej papryki

Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i indykiem

Sałatka owocowa z rodzynkami

Grzanki z serem halloumi

ŚRODA 30.11.2022

Kanapki z pastą z tuńczyka

Jabłkowe crumble

Kurczak po marokańsku z ciecierzycą i chrupiącą tortillą

Zupa krem z warzyw

Placuszki marchewkowe z ziołowym sosem i świeżymi warzywami

CZWARTEK 01.12.2022

Frittata z serem kozim i orzechami włoskimi

Koktajl zielony z gruszką

Klopsiki z mięsa mielonego z gotowaną brukselką, Sos koperkowy

Budyń gryczany z musem malinowym

Sałatka z kaszy gryczanej i kalafiora z winogronami i orzechami laskowymi

PIĄTEK 02.12.2022

Jaglanka z karmelizowaną gruszką

Kanapki z pastą z pieczonego batata

Mintaj teryiaki z warzywami i ryżem

Ciasto kruche z żurawiną

Kokosowa zupa curry z marchewką

SOBOTA 03.12.2022

Jogurt z mandarynkami, chia i migdałami

Lekka sałatka z twarożkiem i rzodkiewką


Chrupiące kurczaki w kukurydzianej panierce z kaszą, Surówka colesław

Brownie z ciecierzycy z musem malinowym

Rollsy z hummusem, awokado i grillowaną cukinią

Jadłonka Wegetariańska

PONIEDZIAŁEK 28.11.2022

Bułeczka z pietruszkową pastą z ciecierzycy

Owsianka z jabłkiem i prażonymi migdałami

Kaszotto chakalaka z tofu

Ciasteczka korzenne

Sałatka hawajska z ananasem

WTOREK 29.11.2022

Czekoladowy budyń owsiany z pomarańczą

Zupa krem z czerwonej papryki

Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i ciecierzycą

Sałatka owocowa z rodzynkami

Grzanki z serem halloumi

ŚRODA 30.11.2022

Kanapki z hummusem i kiełkami

Jabłkowe crumble

Ciecierzyca po marokańsku z chrupiącą tortillą

Zupa krem z warzyw

Placuszki marchewkowe z ziołowym sosem i świeżymi warzywami

CZWARTEK 02.12.2022

Frittata z serem kozim i orzechami włoskimi

Koktajl zielony z gruszką

Falafelki z ryżem i sałatką, Sos koperkowy

Budyń gryczany z musem malinowym

Sałatka z kaszy gryczanej i kalafiora z winogronami i orzechami laskowymi

PIĄTEK 02.12.2022

Jaglanka z karmelizowaną gruszką

Kanapki z pastą z pieczonego batata

Tofu teryiaki z warzywami i kuskusem

Ciasto kruche z żurawiną

Kokosowa zupa curry z marchewką

SOBOTA 03.12.2022

Jogurt z mandarynkami, chia i migdałami

Lekka sałatka z twarożkiem i rzodkiewką

Wegetariańska carbonara z tofu

Brownie z ciecierzycy z musem malinowym

Rollsy z hummusem, awokado i grillowaną cukinią

Jadłonka Low Carb

PONIEDZIAŁEK 28.11.2022

Bułeczka z pietruszkową pastą z ciecierzycy

Owsianka z jabłkiem i prażonymi migdałami

Kurczak chakalaka

Cynamonowe ciasteczka

Sałatka hawajska z anansem

WTOREK 29.11.2022

Czekoladowy budyń owsiany z pomarańczą

Zupa krem z czerwonej papryki

Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i indykiem

Sałatka owocowa z rodzynkami

Grzanki z serem halloumi

ŚRODA 30.11.2022

Kanapki z pastą z tuńczyka

Jabłka pod kruszonką LC

Kurczak po marokańsku z ciecierzycą i chrupiącą tortillą

Zupa krem z warzyw

Placuszki marchewkowe z ziołowym sosem i świeżymi warzywami

CZWARTEK 02.12.2022

Frittata z serem kozim i orzechami włoskimi

Koktajl zielony z gruszką

Klopsiki z mięsa mielonego z gotowaną brukselką, Sos koperkowy

Budyń gryczany z musem malinowym

Sałatka z kaszy gryczanej i kalafiora z winogronami i orzechami laskowymi

PIĄTEK 02.12.2022

Jaglanka z karmelizowaną gruszką

Kanapki z pastą z pieczonego batata

Mintaj teryiaki z warzywami i ryżem

Ciasto kruche z żurawiną

Kokosowa zupa curry z marchewką

SOBOTA 03.12.2022

Jogurt z mandarynkami, chia i migdałami

Lekka sałatka z twarożkiem i rzodkiewką

Chrupiące kurczaki w kukurydzianej panierce z kaszą, Surówka colesław

Brownie z ciecierzycy z musem malinowym

Rollsy z hummusem, awokado i grillowaną cukinią